咬指甲|咬指甲的習慣|咬指甲矯正

問:我長期在咬指甲，現在咬到我的食指指甲都凹下去了，感覺都快看不到指甲了，這樣還可以救的回來嗎？

答:你好：可以救的回來的不用擔心，指甲的變化或異常，如指甲斷裂、膨脹剝離和變色指甲軟化症、指甲白癬、指甲周圍炎等，往往是營養缺乏或其他潛在症狀造成的，一個人必須攝取足夠的營養，這樣指甲才會得以正常生長。如果營養不良或患了神經性厭食症，指甲便會生長緩慢和出現一種名叫博氏線的橫溝，也會導致指甲變得脆而薄，容易出現斷裂，而指甲有吸收水分的功能，如果浸在水裡，指甲就會使它的水分得到大量增加變得柔軟。

每星期，指甲平均長0.5～1.2毫米，比腳趾甲的生長速度大快4倍左右。手指越長，指甲生長得越快。此外，熱力能夠增強指甲生長的速度。指甲在夏天生長得比在冬天快，慣用左手的人，左手指甲生長得較快；慣用右手的人，右手指甲生長得較快。

指甲能夠起到保護嬌嫩而多神經的手指尖出現損傷的作用，同時也能加強觸感，協助我們操持微小的物件。指甲的化學成分與頭髮相似，主要由含硫豐富的蛋白質角質素構成，在最初的形成期間是柔軟的果凍狀細胞，細胞死亡後變硬，緊密地堆積起來外露而成為指甲。蓋在指甲根上面的皮膚名叫甲狀表皮，功用是防止泥土、刺激物和微生物侵入指甲根部的敏感細胞。指甲下面的皮膚有大量血液流經，在靠近皮膚表面的地方有很多微血管，使指甲呈現出粉紅色。

我會知道這些是因為我弟弟有咬指甲的壞習慣，我們之前透過鄰居介紹一間"Dr.Nail足研所"，他們是全台灣第一間專門針對問題指甲去做護理的專門店，之前與振興醫院長期合作達9年以上，他們除了強調手足保養和美容美甲造型的重要，技術人員還會提供指甲相關問題諮詢與建議，教導正確的護甲觀念。http://www.dr-nail.com.tw/about.php這是他們的網址，希望可以幫到你囉。
參考資料
自己
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